Przejdź do głównej zawartości

Czy ta ksiażka pomoże dziecku oswoić swój lęk?

Witajcie! Każdy z nas odczuwa raz przyjemne, a raz mniej przyjemne emocje. Zarówno o jednych jak i o drugich powinniśmy rozmawiać z dzieckiem. Nie bójmy się także okazywać swoich emocji.

A dzisiaj porozmawiamy o lęku...

"Martw się mniej. Jak odnaleźć siłę, spokój i oswoić lęk" to książka która została napisana przez Rachel Brian i ukazała się dzięki Wydawnictwu Debit.

Dzięki tej książce dziecko:
- zaczyna rozumieć swoje lęki,
- uznaje lęk za normalną część życia,
- poznaje sposoby na oswojenie lęku.



To teraz zajrzyjmy do środka...

Już na samym wstępie jest napisane, że ta książka jest dla tych którzy się martwią, czyli dla każdego. Przecież każdy z nas kiedyś się martwił z jakiegoś powodu. Już po tym pierwszym zdaniu dziecko zaczyna rozumieć, że nie tylko ono się martwi.


Przejdźmy dalej... Lęk przedstawiony jest tutaj jako "pewna chmurka" i towarzyszy bohaterom poprzez kolejne strony. Są nawet prowadzone dialogi z naszym lękiem.

Dziecko dowiaduje się czym jest lęk i kiedy może go odczuwać.

A wiecie, że lęk to własny system alarmowy? Jest on nam w życiu potrzebny. Może nas ostrzec np. przed niebezpieczeństwem.

W jaki sposób objawia się lęk?
Czy potrafi on być pomocny?
Czym jest panika?
Jak lęk wpływa na nasze ciało?
Jaki inni ludzie reagują na lęk?
Jak rozpoznać, że lęk staje się problemem?
Jak opanować własne nerwy?


To jedne z wielu pytań na jakie znajdziemy odpowiedź w tej książce. 

Książkę czyta się w lekki i zrozumiały dla dziecka sposób. Ilustracje a'la komiksowe urozmaicają to wydanie. A sama postać lęku jaka jest tutaj przedstawiona pozwala się ze sobą oswoić. 

Ta cała rzeczowa treść, która powstała w oparciu o badania naukowe, a potem została przedstawiona w formie tych zabawnych scenek. 

To książka z którą powinny zapoznać się nie tylko dzieci, ale i rodzice i nauczyciele. Polecamy!

Komentarze

  1. Świetnie, że powstają tak wartościowe książeczki dla dzieci.

    OdpowiedzUsuń
  2. Jaka fajna i przydatna książeczka. Warto mieć ją w swojej biblioteczce.

    OdpowiedzUsuń
  3. Ta książeczka to przydałaby się i dla mnie haha :D
    rilseeee.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  4. Całkiem fajnie prezentuje się ta książeczka :D
    Pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń
  5. Genialna grafika. Sądzę, że każde dziecko powinno zapoznać się z książką.
    Pozdrawiam Kolorowo!

    OdpowiedzUsuń
  6. Super obrazki, przydatna książeczka❤

    OdpowiedzUsuń
  7. Rewelacja! Myślę, że to bedzie książka dla każdego dzieciaka, a może i my dorosli się czegoś nauczymy :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Ciekawa propozycja. Chyba się rozejrzę za tą publikacją dla moich maluchów.

    OdpowiedzUsuń
  9. Dobrze, że teraz książek na ten temat powstaje tak dużo. Jest w czym wybierać.

    OdpowiedzUsuń
  10. Patrząc na to jakie wartościowe lekturki mają dzieci czuję lekki smutek że... "za moich czasów tego nie miałam"

    OdpowiedzUsuń
  11. Jak pięknie wydana książka, i jak widzę nie ma ograniczeń wiekowych. Przeczytałabym

    OdpowiedzUsuń
  12. Świetna sprawa. Na pewno pomoże wielu dzieciom

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Dziękuję za każdy rodzaj aktywności. To dla mnie wielka motywacja do dalszych działań :)

Zapraszam również na nasz Fanpage Uwielbiamy Testowanie.

Popularne posty z tego bloga

Przepowiednia sprzed lat oraz skrywane sekrety w kryminale „Jak odkryć własnego mordercę?” Kristen Perrin

Główną bohaterką kryminału jest Annie Adams, młoda pisarka, która dostaje list z zaproszeniem od dawno niewidzianej ciotki Frances, mieszkającej w Castle Knoll. Annie zaskoczona propozycją rusza w odwiedziny do krewnej. Nie wie jakie konsekwencje będzie miała podróż do urokliwego miasteczka. Po przybyciu główna bohaterka dowiaduje się, że ciotka została zamordowana. Taką śmierć przepowiedziała jej wróżka... ponad sześćdziesiąt lat temu. Frances wiodła życie w strachu i próbowała rozwikłać zagadkę przyszłego morderstwa. Lata śledztw nie przyniosły zamierzonego efektu.Teraz to Annie musi odkryć, kto zabił   ciotkę. Czeka ją nie lada wyzwanie. „Zostałam wezwana, by odkryć prawdę, i już się zaangażowałam. Jestem potrzebna.” W miasteczku dochodzi do kolejnych zaskakujących wydarzeń. Annie znajduje dziennik ciotki z czasów młodości. Skrywa on szokujące wyznania i fakty. W ten sposób mamy tutaj połączenie interesujących historii opisanych przez młodą Frances w pamiętniku, jak i cz...

Walka z przeszłością w thrillerze „Wciąż żyję” Martty Kaukone

Jeżeli czekaliście na książkę z zagadkowymi oraz wielowymiarowymi postaciami przedstawiam Wam „Wciąż żyję”, która jest kontynuacją cyklu „Podążaj za motylem”. Akcja rozgrywa się w Helsinkach. Głównymi bohaterami są Ira i Arto , którzy pracują jako dziennikarze kryminalni w „ Helsingin Aviisi ”. Wkrótce dochodzi do serii tajemniczych zabójstw. Ira , która mierzy się z traumą z przeszłości, zaczyna interesować się tymi sprawami...   Jakie niebezpieczeństwo czeka na główną bohaterkę?     Czy uda się jej pożegnać duchy przeszłości?    „Chciałabym odzyskać swoje dawne życie. Wziąć je na własny rachunek. Ale na moim czole widniał stygmat i nigdy nie zdołam go usunąć.”    Dochodzenie w sprawie zabójstw prowadzi nadkomisarz Kerttu , która jest już prawie na emeryturze. Jednak na nowo angażuje się, aby rozwikłać przedstawio ną przed nią zagadkę.    Mamy do czynienia z wciągającym thrillerem, który umiejętnie doz uje emocj e. Na początku ciekawie pr...

Opowieści, które niosą ze sobą moc emocji i wzbudzają do refleksji

Od dłuższego czasu szukałam książki w której zawarte będą różne opowieści mówiące o sprawach ważnych i trudnych dla dzieciaków. O tym jak zrozumieć czym jest szczęście, jak radzić sobie z różnymi problemami i lękami, a także o tym co jest w życiu najważniejsze: o miłości, życzliwości czy też serdeczności. I znalazłam to wszystko w książce pt. "Niezwykła peleryna i inne opowieści" pani Ewy Monastyrskiej. Jest ona w miękkiej okładce, ma 104 pouczające strony i piękne ilustracje. Dużym plusem jest to, że znajdziemy tutaj opowiastki odnoszące się do życia codziennego, wplecione w realia rzeczywistości, które dotyczącą zarówno dzieci jak i dorosłych, ale także bajki w których zazwyczaj występują zwierzęta np. myszki, piesek, a nawet smoki. Jest też jeden rozdział, gdzie występują narzędzia i kłócą się... Ale o co? Musicie sami się przekonać! Po przeczytaniu każdej opowiastki u mojego 6-letniego synka następowała burza pytań: typu "A dlaczego tak, a ni...